得意な指導
ボクシング／ストレッチ／ダイエット
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FORMER A-CLASS PROFESSIONAL BOXERPERSONAL TRAINER / FORMER PROFESSIONAL BOXER
内田 勇気うちだ ゆうき／YUKI UCHIDA
大丈夫、変われるから。
諦めるな。
何をやってもダメで、自信がなかった自分。運動とボクシングで人生が180度変わったからこそ、「自分にはできない」と悩む人の一歩に寄り添います。
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内田勇気って
こんなトレーナー
寄り添って、楽しく、話しやすく。できない理由を責めるのではなく、できる方法を一緒に探します。
こんな方におすすめ
自分にはできないと思っている方／うまくいかず悩んでいる方／身体に不安がある方
指導スタイル
まずはしっかり話を聞き、一人ひとりに寄り添いながら、楽しく続けられる時間をつくります。
内田の強み
元A級プロボクサーとして長く競技に向き合った経験と、自分自身の人生を変えた実感。
MY START
自分を変えたい。
見える世界を変えたい。
子どもの頃は、いじめられっ子でした。何をやってもうまくいかず、自分に自信を持てなかった。そんな自分を変えたい、見える世界を変えたいという思いで、運動・筋トレ・ボクシングに本気で向き合い始めました。
すぐにすべてが変わったわけではありません。うまくいかないことも、つまずくこともありました。それでも身体を動かし、続けていくうちに、変わったのは見た目だけではありませんでした。
身体も、自信も、付き合う人も、仕事も。
運動が、僕の人生を180度変えてくれました。
WHAT TRAINING CHANGED
運動で変わった、
4つのこと。
身体
1年で10kg減量。運動を続ける中で、身体の悩みと向き合う方法を学びました。
心
何をやってもダメだと思っていた自分から、諦めずに一歩を踏み出せる自分へ。
人間関係
応援してくれる仲間が増え、自分に合う人とのつながりが自然に広がりました。
仕事
自分を変えてくれた運動の経験が、今では誰かを支えるスポーツの仕事になりました。
COACHING STYLE
話を聞くことから、
すべてが始まる。
「できない」を、一人で抱えなくていい。
身体に不安がある。何度やってもうまくいかない。そんな気持ちを、まずはそのまま聞かせてください。お客様の話に寄り添い、今の身体と気持ちに合う方法を一緒に探します。
長く続けたからこそ伝えられる、実践的な指導。
長年ボクシングに携わり、自分自身も身体づくりや減量に向き合ってきました。元A級プロボクサーとしての経験を、ボクシング、ストレッチ、ダイエットの指導に活かします。
楽しく、前向きになれる時間に。
運動後は気持ちがすっきりして、ご飯もおいしい。そんな運動の素晴らしさを感じてもらいながら、身体だけでなく毎日の気持ちまで前向きになる時間をつくります。
WHAT I WANT TO DELIVER
「諦めなくて良かった。
ほらな、折れねぇだろ。」
そう思えるところまで、一緒に進みたい。無理だと思っていたことも、始めれば何かが変わる。その実感を届けることで、お客様の人生に貢献したいと思っています。
身体が変わることは、人生が変わるきっかけになります。自分自身がそうだったからこそ、「人は変われる」と本気で伝えられます。
MY GOAL
今度は自分が、
誰かを前向きにする。
運動によって自分の人生が変わった。だから今度は、自分が誰かの人生を変えるきっかけになりたい。「無理ではない。やれば何かが変わる」と感じてもらい、前を向く力を届けられるトレーナーを目指します。